HOT YOGAで美しく痩せる!

ホットヨガLavaの多彩なプログラムと効果を検証していきます。

「冷え対策」の記事一覧

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冷え性は、普通の人が寒さを感じないくらいの温度でも、全身や体の一部に冷えを感じる方にとってつらい症状ですよね。 人は寒さを感じると体の中心部に血液を集めるはたらきをします。 すると当然、体の端々には血液が行き渡らず、熱が […]

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