【ホットヨガ lava】肩こり改善におすすめの解消レッスンヨガはこちら
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コロナ禍の生活ですっかり運動不足に… ディスクワーク、テレワークでパソコンを眺め続けたり スマホの動画に夢中になり、結果ボトルネックや眼精疲労気味の方も多いのでは？ 運動不足や首周りの血行不良の結果、共通する不調が「肩こ […]
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ホットヨガLavaの多彩なプログラムと効果を検証していきます。
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